今天蜕变学习网小编整理了最后几天,高考家长怎么做相关信息,希望在这方面能够更好的帮助到考生及家长。
古人云:“大战在即,粮草先行”。孩子参加高考犹如士兵上战场,要想让孩子在高考这个战场上有好的表现,家长必须将“粮草”备足,只是这里所指的“粮草”不是单指为孩子做好后勤,为他们提供清淡可口的饮食,更重要的是要给他们提供“营养丰富”的精神食粮。
1.家长的心态决定孩子的状态
考生基本进入或即将进入成年人的行列,他们都有了自己独立的意识,更重要的是他们远没有家长想象得那么脆弱。面对孩子在考前、考中的心理波动,家长没有必要过多地担心,更没有必要产生着急、上火和焦虑等负面的情绪,就是着急也要尽量调整好自己的情绪,不要在孩子面前表现出来。家长应该做的事就是神情自若地尊重、接纳、理解孩子。如果你不能给予孩子恰当的鼓励,保持沉默也是可取的办法。
2.要对孩子充满积极的期待
家长对孩子有信心,孩子自然就会对自己有信心。家长切记不要担心孩子万一发挥不好怎么办,消极的期待也会产生巨大的力量,只是这股力量是负面的,它不仅会影响孩子的备考状态,也将动摇孩子备考的信心。
如果孩子的压力实在太大,出现经常哭泣、焦虑和失眠等情况,家长有必要在征得孩子同意的前提下,寻求有经验的心理咨询师或孩子比较信赖的老师、朋友对他们进行疏导和帮助。
3.配合孩子调整好作息
建议:
1.适当延长睡眠时间,充足的睡眠是精力旺盛的必要条件;
2.看书之余,应该和孩子喜欢的放松形式,和孩子谈些开心的话题,以缓解孩子面临大考的心理压力;
3.午休后,最好能让孩子淋浴一下,淋浴不仅能舒缓紧张的情绪,也能让他们的精力充沛一些;
4.在考前最后几天,引导孩子做题以保持手感,在晚上的时间可以让孩子捋捋各科的知识点,此外,对知识的查缺补漏也很重要;
5.尊重孩子的意见,勉强他们只能是帮倒忙。
以上,就是蜕变学习网小编给大家带来的最后几天,高考家长怎么做全部内容,希望对大家有所帮助!
免责声明:文章内容来自网络,如有侵权请及时联系删除。
本文标题:最后几天,高考家长怎么做
wap地址: https://m.tbqqq.com/zixun/5454.html
与“最后几天,高考家长怎么做”相关推荐
[家长分享]最后几天名校还有机会?
高考最后几天还能提分吗
简短高考祝福一句话 2023高考必胜励志语 高考最后几天冲刺的加油句子汇编80句
2024年高考政策(高考最后几天冲刺的加油句子汇编80句)
2022高考努力拼搏的励志的句子 2022继续努力加油的励志句子(精选65句)(高考最后几天冲刺的加油句子汇编80句)
高考最后二十几天如何提高理综成绩
中考最后十几天该如何复习?【值得收藏】
备战中考:中考最后几天需要做的十件事
中考最后时间,家长如何做
中高考复习最后这段时间,家长们该如何做
距离中考最后几个月,家长能为孩子做的事
高三最后阶段家长要怎么帮孩子备考
还有几天就要高考了,家长们该做些什么?
中考最后2个多月应该做什么?
中考最后关头,7个科目这样冲刺备考,家长孩子都说好!_资讯
寒假最后一星期,家长该做好哪些事
高考前最后阶段,家长要做好哪些事儿
小升初家长“最后一搏”,学校最看重市三好
最牛家长指点:小升初前最后几个月该做什么?
沈阳中考时间八成家长支持“最后一个周末”