一年级学生上课走神不专注怎么办？

今天蜕变学习网小编整理了一年级学生上课走神不专注怎么办？，希望在这方面能够更好的帮助到考生及家长。

一、提高学习兴趣。谁都有自己的梦想，谁都会有自己想要的目标，有了目标就有了学习动力，有了动力，就能对学习产生兴趣。

当自己坚持不住的时候，提醒自己，别忘了自己的梦想，要靠努力实现，你能做到。

二、精力充沛、自信的学习。注意休息，注意健康，让自己有精力、有精神，能够自信的学习，告诉自己，别人能行，我就能行，别人能做到的，我也能做到。三、学会自控。如果你的目标太远，就把目标分解吧，不要考虑太多，不要想到实现有多艰难，就做好今天，让今天比昨天好，让明天比今天好。

完成了今天的任务，你可以做任何你喜欢做的其他事，让自己更有余裕、更有信心的学习，即使困难再多，也要有步骤的解决，不要一团糟，给自己克服困难的信心与决心，这样就好。四、学会控制情绪。谁都有烦恼的时候，谁都有心绪不宁的时候，所以，当自己心烦的时候，可以用各种办法解决，不急于在此时学习，调整自己的情绪，可以深呼吸，可以找机会发泄，可以闭目养神，最后暂时放下心中烦恼，直到能够投入学习状态。

五、学会解决问题的步骤。有需要解决的问题，可以暂时搁置，可以有计划的去解决。比如青春期问题，比如同学感情问题，比如师生问题，比如家庭问题，必须解决的，想好计划解决，暂时不能解决的，就想想自己现在应该怎么做，做到什么程度才能有解决问题的能力，积蓄能量，做好自己，才有解决问题的机会，这样想，你可以不用走神了。

老师说孩子上课特别不专心，一年级的小孩子上课不专心怎么办？

一年级的孩子，大约六七岁，最长的注意力持续时间大约七八分钟，有些孩子的注意力持续时间更短或更长。这就是为什么现在很多家长说他们的孩子上课不专心的原因。

一年级孩子上课注意力不集中怎么办？ 1. 培养孩子的自控力。

家长在日常生活中，可以让孩子在一段时间内专心做一件事，培养孩子的*力。比如做作业、画画、做手工等等。从十分钟开始，每次加五分钟，慢慢过渡到四十分钟，也就是一节课的时间。让孩子在固定的时间、固定的地点，完成固定的任务，养成习惯。

2、孩子需要劳逸结合。学习是脑力劳动，大脑要消耗大量氧气。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视、玩电子游戏的时间，保证孩子有充足的睡眠，养成劳逸结合的好习惯。

这样，孩子就能有足够的精力专心听课。 3、培养孩子的好习惯。观察孩子的日常生活，是否有不注意的习惯要改变。

比如吃饭不能看电视，吃饭不能看书等等。只专注一件事。这是父母应该以身作则的事情，否则孩子不会轻易改变这些问题。

4、家长要积极与老师沟通。家长要耐心与老师沟通、沟通，请老师帮忙，如果发现孩子上课走神提醒，或者有意识地安排孩子在黑板上做题、回答老师的问题等，帮助孩子尽快收回心脏。 5. 不要在孩子专心时打扰他或她。实际情况是，您将能够获得的不仅仅是其中的几个。

孩子小，不能长时间集中注意力，可以给孩子设定时间，比如学习15分钟，休息几分钟，但要求学习一定要集中注意力。后来，逐渐延长时间。 6、适当的奖励。孩子需要鼓励才能有继续下去的动力，当孩子完成了家长布置的任务后，家长可以给孩子一些适当的鼓励，这将有助于孩子完成下一个任务，可以持续提升孩子的注意力。

一年级孩子上课不认真听讲怎么办

1、要为孩子创造一个良好的环境孩子对自己的控制能力是比较差的，所以要想使幼儿集中注意地学习，就要排除各种可能分散孩子注意的因素，事先做好各种准备，让孩子吃好、喝好、穿得适当。学习前也不要让孩子玩新颖的玩具或有趣的游戏，使孩子在平静愉快的心情中开始学习。

创造一个安宁舒适的环境，是集中孩子注意的必要条件，孩子的学习环境力求单纯固定。

有条件的最好能让孩子有一个固定的学习地方，没有条件的学习环境也要力求单纯。孩子在学习时，如果大人走来走去，说这讲那，甚至听广播、看电视，就会严重地分散孩子的注意力。所以，孩子学习时，家长也最好坐下来，看点书读点报，或作一些不惹孩子注意的事情。 2、适宜的教学内容是集中幼儿注意的条件人的需要、兴趣和经验，直接影响人的注意。

如果让孩子学习的内容与他的需要无关，或是教的内容太深，超出他的经验范围，孩子不能理解，就不能吸引他的注意；如果内容太浅，也不能引起他的注意。只有那些“跳一跳能够到”的内容，才能引起孩子的注意。所以家长和老师要善于从纷杂的现实中，选择孩子尚未掌握、但经过努力能理解的内容教给他，其注意自然会集中。

还有，孩子坐下来刚学习时，家长和老师可以让他们学习最感兴趣后较容易的东西，待集中精力后，再学习其他东西，这样效果会更好。扩展资料：孩子注意力不够集中，也属于正常的年龄特点，家长可以认真观察一下，孩子做什么事件能够集中较长的时间，这件事必是孩子发自内心的喜欢的，所以可以从孩子感兴趣的事件下手，从每一件小事上让他能够坚持下来。遇到有些不完全能吸引他注意力的事件时，一定要在他的身边不停的鼓励，坚持到底，然后加上合适的表扬，让他感受到成功的小小喜悦，另外孩子专心做某件事的时候，家长一定不要轻易去打断他．这是一点小经验，试试吧，只要家长和孩子一起坚持，会有效果的。

有些孩子很聪明，可是由于上课不专心听讲，说悄悄话，做小动作，在家写作业时边做作业边玩，磨磨蹭蹭，做事情总是有始无终，注意力非常不集中从而影响了学习成绩。那么怎样培养孩子的注意力呢，我们认为父母及教师培养孩子的注意力可从以下几方面入手。

小学一年级的孩子上课不专心怎么办

孩子上课不专心听讲，可有如下方法：1.消除干扰法：环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或色彩打扰，注意极易分散，所以最好消除干扰，同时家长要以身作则,当孩子在做某件事情时不要打断，即使有重要事情也可以等到孩子手中事毕再说。2.全神贯注法：5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右；7-10岁约20分钟；10-12岁约25分钟；12岁以上是30分钟左右。

家长要掌握孩子的注意力特点，科学合理安排时间，平时多对孩子督促，养成良好习惯。

3. 鼓励表扬法：鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单或繁杂，切忌一事未必一事又气，三分钟热度极易分散孩子做事的热情和注意力。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬。4. 培养兴趣法：兴趣是注意力的源泉，培养孩子对活动的间接兴趣，并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣，是培养孩子注意力的好方法之一，应当注意的是要防止孩子兴趣过多，过杂，应有重点，才能让孩子的思维领域不被分散。5.每日一学：善于用心理因素集中注意力。

首先，把没处理的杂事，记在备忘录上，则心理上就会感到轻松。其次，暂时抛开人际关系可提高注意力。要想高效率地完成工作、学习，必须有属于自己的时间，而不要单纯只为别人活着。

再次，摒弃依赖心理，方能全力以赴。自己能够独立做的事，一定要自己去做，如果你在做某件事时，总想着一定会有人来帮忙的话，则就不会尽全力去完成它，也就不会有效率可言。

一年级孩子上课注意力不集中怎么办

导语：一年级孩子上课注意力不集中怎么办呢?孩子很难一下子从轻松自由的“玩”转入认真严肃的“学”，所以“坐不住”是每个初入学的孩子都会经历的，不必过度担心，更不要强迫孩子在短期内改变，否则可能适得其反，造成孩子厌学。一年级孩子上课注意力不集中怎么办 (1)让孩子明确学习、奋斗的目标，并通过自己的努力达到目标。

只有让孩子明确了远大的目标(更有乐趣，有价值，有实现的可能)，才能培养其注意力。

(2)培养孩子稳定而广泛的兴趣。“兴趣是最好的老师”，孩子一旦对某一事物发生了兴趣，就会集中注意力，专心致志。此时家长应鼓励孩子把兴趣向纵深发展，切忌一时兴趣，三天打鱼，两天晒网。 (3)在游戏、学习及做家务中，应尽量保证孩子进行有目的、有意识、有始有终的活动，这对培养孩子的注意力是十分重要的。

还有一种非常有效的办法就是和孩子经常下棋，并带一点比赛性质，以培养孩子独立思考、独立解决问题的能力和竞争的精神;写毛笔字也是一种好办法。 (4)家长在孩子学习时，尽量避免环境因素干扰、分散其注意力。如小学生的书房不能布置得过于花哨，家长看电视、听音乐、与客人谈话的声音太高都可分散孩子的注意力。

所以，要尽量给孩子创造一个安静的环境。饥饿、听得过饱、疲乏也是导致儿童注意力涣散的最常见的原因。要保证孩子有足够的睡眠，不以放任儿童无休止地看电视。

(5)科学安排儿童生活起居时间，做到生活学习有规律、有计划。要提醒孩子坚持体育锻炼，培养其意志力，增强其注意力。注意力不集中的表现有哪些：一、好动、坐不住。

六七岁的孩子以前以玩耍为主，进入一年级要做到以学习为主，还得有个过程。况且，六七岁的孩子喜欢活动，是正常的。如果强求他们连续坐个半小时以上，孩子肯定会坐不住。二、写错字、算错题。

人的大脑要到十八岁左右才完全发育成熟，六七岁的孩子大脑神经系统发育还不充分，大部分孩子常写错字、算错题是难免的，所以家长们千万别一看到孩子做错题，就从“上课不专心”上找原因，过分强调孩子上课不专心，这样会弄巧成拙，反而打消了孩子上课的积极性。三、喜欢打闹。六七岁的孩子就像小动物一样喜欢相互打闹、追逐、嬉戏，喜欢奔跑、蹦跳，这是极正常的，家长千万不要把这些特点当成缺点去批评孩子，如果六七岁的`孩子坐在那儿就不动弹，也不跟别的孩子玩，倒是值得家长担心的事。四、不知道着急。

“不知道着急”的一年级孩子最使家长发愁。课堂上，老师不走到座位前，让他把书拿出来，他还坐在那儿东张西望呢，好像上课与自己无关。于是，这一类“不知道着急”、还没意识到读书学习已经是自己的任务的孩子，也被家长们贴上了“注意力不集中，不会听课”的标签。五、不专心。

六七岁的孩子注意力只能集中15—20分钟，所以常常出现上课不专心现象，尤其是教师讲得太长，作业太多时，孩子就不可能保持专心。如果大人让孩子连续做一个小时的作业，孩子坐不下来，做小动作，这时，大人不反省自己，反而批评孩子不专心，就是大人的不对了。一年级孩子注意力不集中的原因：一、干扰源太多有的家长为孩子准备了过多的漂亮新奇的学习用品，干扰了孩子的注意力，孩子上课就会玩这些学习用品。

二、与孩子的坏习惯有关孩子在家里是否会一边吃饭一边玩，或者是一边看电视一边吃东西，或者是在玩的时候经常被别人打断，或者是家长从来没有要求孩子做什么事都要一心一意，长期这样下去，孩子就会形成一种注意力不集中的坏习惯。三、没有学习兴趣上课的老师不注重趣味性，就引不起孩子的学习兴趣和好奇心，孩子没有兴趣自然就会把心思放在学习上。孩子刚上一年级注意力不集中怎么办？ 1、*一些孩子喜欢的书家长们可以*一些孩子喜欢的书，让孩子每天选出喜欢的一部分朗读，在朗读的时候，孩子的注意力是高度集中的，每天15-20分钟就可以，有助于培养孩子的专注力，改变不专心的习惯。

2、不要过度打扰孩子有的家长觉得学习是苦差事，孩子做个作业，一会儿问他渴不渴，一会儿嫌孩子做的慢，怒发冲冠，孩子的注意力自然会被分散，所以，在他认真做事情的时候，尽可能的不要去打扰他。 3、培养专注力计划刚上学的孩子注意力能够高度集中的时间就那么一点，所以我们可以要求孩子在规定的时间里完成一部分事情，休息一会儿，然后再进行下一阶段，比一次性让孩子长时间的做一件事情效率要高得多。 4、正确引导孩子一年级的孩子大脑皮层尚还没有完全发育，他们不能够将所收到的信息进行整合。有些孩子刚进入一年级还是跟在幼儿园一样，喜欢东戳戳、西戳戳。

所以家长们在平时要注意正确的引导，及时跟孩子进行沟通，有针对性进行解决问题。 5、营造良好的学习环境孩子注意力不集中跟家庭环境有很大的关系，有些孩子家庭环境比较吵闹，孩子根本无法安静的学习。所以家长们在孩子学习的时候，一定要保持环境的安静。

如果家长保持读书学习的习惯，孩子也会耳濡目染。孩子刚上一年级注意力不集中： 1、孩子身心特点决定的在孩子成长发育过程中，由于神经系统发育不完善，自控能力较低，环境的各种*就容易导致他兴奋，加上孩子能量较多，浑身有使不完的劲，就会表现出上课时坐不住，爱说话、爱动。孩子这种对一些新鲜事物特别感兴趣，喜欢围观触摸，这也是孩子爱探究的表现。 2、环境的转变孩子园的教育是以游戏为主，在玩的过程中汲取各类知识，相对较随意较松弛;而到了小学以后，教育是以学为主并强调纪律，相对较严格。

一年级是孩子从孩子园到小学的过度，需要一定的适应时间。通常6岁孩子的注意力能保持15-20分钟。 3、学习内容的难度与孩子不符如果课堂上老师讲的内容，对孩子来说太难或者太简单，孩子也会很容易分散注意力，做一些与上课无关的事情。

4、吸引注意力有的孩子也会为了吸引老师和同学的注意，也会表现出好动、爱说话。有一些孩子对被关注的需求非常强烈，而老师的关注会分配给全体孩子，他会感觉到?。

孩子上一年级上课注意力不集中不听老师话怎么办

1、*一些孩子喜欢的书家长们可以*一些孩子喜欢的书，让孩子每天选出喜欢的一部分朗读，在朗读的时候，孩子的注意力是高度集中的，每天15-20分钟就可以，有助于培养孩子的专注力，改变不专心的习惯。 2、不要过度打扰孩子有的家长觉得学习是苦差事，孩子做个作业，一会儿问他渴不渴，一会儿嫌孩子做的慢，怒发冲冠，孩子的注意力自然会被分散，所以，在他认真做事情的时候，尽可能的不要去打扰他。

3、培养专注力计划刚上学的孩子注意力能够高度集中的时间就那么一点，所以我们可以要求孩子在规定的时间里完成一部分事情，休息一会儿，然后再进行下一阶段，比一次性让孩子长时间的做一件事情效率要高得多。

4、在运动中培养专注力对于好动的孩子，运动比其他任何活动形式都重要，通过运动不但消耗了孩子的精力，也促进了运动能力发育，同时在运动中对培养孩子注意力也是不错的方法。 5、少一些唠叨和训斥，让孩子认真听你说的每一句话有的父母对孩子不放心，一件事要反复讲几遍，可时间长了，孩子不耐烦不说，还条件反射性地习惯于一件事要反复听好几次才会去做。在上学后，当老师只讲一遍时，他似乎没听见或没听清，可是老师上课不会来回重复，这就使孩子不能很好地理解老师的讲课内容，也就谈不上取得好的学习效果。

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