家长警惕：防范孩子暑假视力急剧下降

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“一个暑假，视力从1.5降到0.6。”家住上海静安区的赵先生近日带7岁儿子小睿(化名)进行视力检查时发现，孩子原本良好的视力在短短2个月里大幅下降。几经追问得知，很可能是因孩子假期入夜摸黑玩*所致。

“发现他老眯眼看东西所以来检查一下，没想到这么严重，”赵先生表示，家里对小睿的作息要求一向非常严格，晚上九点准时上床睡觉，但没想到孩子回房后，却躲在黑暗房间里用*玩游戏。目前，孩子需要接受进一步检查，以确定视力下降的确切情况，是否还有其他病变性原因。

“在黑暗环境中受到*光线相对强的*，孩子尚在发育期的眼睛很容易受到伤害，发生视力减退，长此以往，对眼球轴长也会有影响，变成不可逆的屈光问题。”同济大学医学院眼科教授、新视界眼科医院集团上海片区院长廉井财告诉记者，近几年每到暑假，中小学生患者就会出现群体式的视力下降情况，医生称之为“视力下降潮”

为此，今年7月到8月，上海新视界眼科研究所在全市范围内对中小学生视力状况进行了抽样跟踪调查，调查结果表明，在小学一到五年级的学生中，7成被调查者在暑假中后期视力明显下降，而在六到九年级的学生中，视力下降的学生占到了8成。

“也许与今年夏季的高温天气有关，视力下降的学生比例超出了我们的预期。”廉井财告诉记者，应一位学生家长请求，研究人员为这名学生的5岁妹妹做了同样的跟踪调查。调查结果显示，该幼儿在这一个多月的时间内，视力也有下降。“这让我们十分惊讶，后来才了解到，幼儿在暑期里一直跟着姐姐一起看电视，玩平板电脑，比平时幼儿园的活动量有明显减少。”

在之后的调查中，研究人员们询问了每一个被调查学生的暑期生活习惯，结果发现，视力出现明显下降的学生大多长期待在室内，缺少室外活动，整个暑假都在玩*或者上补习班中度过，这样用眼过度易导致眼疲劳，而相对上学阶段更自由的电子产品使用时间，加剧了这些用眼疲劳和可能造成的伤害。

另外，廉井财告诉记者，近几年学界已有研究表明近视与儿童时期户外活动过少之间存在关联，科学界已经达成广泛共识，适宜的光线强度和不受阻碍的视野可以帮助眼睛正常生长。所以，除了少玩电子产品，学习时保持良好的姿势以外，家长应当督促孩子多进行室外活动。当然，在炎热的暑假，应当选择清晨或傍晚这样阳光不会刺眼，且温度不高的时间段出门活动。

“另外，在使用电子产品时，不管是青少年儿童还是成人，都应当选择明亮的环境，或者将电子产品的屏幕亮度调低，这或许更需要父母们以身作则，从我做起。”廉井财说。

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