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三位2009年高考文科状元成功秘诀
嘉宾
张军，2009年高考河南文科状元。毕业于新郑一中分校，高考成绩*分648分，现就读于清华大学法学院。“当一个人真正想要开始做一件事情时，他的人生才刚刚开始！”
嘉宾NO.2
余萧桓，2009年高考广西贵港市文科状元。毕业于平南县中学，高考成绩*分620分，现就读于北京大学新闻与传播学院。“天道酬勤，地不亏人。”
嘉宾NO.3
张盖伦，2008年高考湖北黄石市文科状元。毕业于黄石二中，高考成绩*分609分，现就读于中国人民大学新闻学院。“紧要关头不放弃，绝望就会变成希望。”
为成功而改变
求学：大概每一个备战高考的学子都会经历这么一个阶段，就是在一段持续的时间里，感觉自己学习热情不高，效率不高，成绩停滞不前甚至不断下滑。我不知道在座的各位是不是也有这种情况？
萧桓：我也曾经有过这种情况。大约是秋冬交际的时候，天气在慢慢变凉，自己的情绪也仿佛随着天气的变化，在不知不觉中变得消沉起来。日子开始变得杂乱而无序，自己写的计划老是没能够完成，拿起书来总会莫名地心烦，那些本来不是很难的题目做起来也感觉力不从心，上课的时候总会不由自主地走神：总之，生活和学习的节奏都完全被打乱了。
当一测的成绩出来的时候，看着那张已不是一眼就能找到自己名字的排名表，我开始有点慌张了。而真正到了二测，自己已经到了真正的谷底的时候，失望与阴郁的乌云布满了我的天空。我开始看不到方向，看不到未来，觉得自己的前途一片黑暗。我甚至开始怀疑自己一直以来的努力，开始担心自己是否足够勇敢去承担高考的失利。 张军：其实，如果真正遇到这种情况，我们首先要做的是总结。通常到了年底，不管你是不是那种善于、乐于反思的学生，都要对年前的学业做一个阶段性的总结，这时候会发现很多学习方法上的问题，也包括思维方式、时间安排、心态调整等等，这都是平时察觉不到的。
当然，下一步也是最重要的一步就是一一去解决，常常要*原先的习惯。改变是一个相当痛苦的过程，如果把我们的计划方案拿出来和结果作一个对比会发现，最终实现程度并不十分理想。不过就我自己的了解而言，还是有做得不错的同学。我想有些途径是可以拿来参考的，比如说和各位任课教师建立一对一的辅导关系，有疑问多约老师探讨一下，多考虑他们的建议，这种方式很有实用性、针对性，如果觉得实施难度比较大的话，也可以成立学习小组之类的，甚至同桌两个人就足够了，便于直接交流和校正，其实主要目的在于互相督促和鼓励，增强成效。
需要指出的是，无论有没有制定出细化的步骤，最后都不一定能十全十美地完成，千万不能急功近利，整个高考复习阶段基本上都很强调“做一点是一点”。彻底粉碎过去不合适的方法，这是无法逃避的课题。设想一般是很有挑战性的，至于做不做，自*在你这里，没办法，没人可以替你决定。时间有限，要效率就必须有大力度，但前提是你分清了自己哪些做法是科学的，哪些想法有问题，和老师有个沟通，慎重评估一下转换的风险，不要盲目、草率地修改自己的经验。 盖伦：对于“改变”，我也赞成要具体情况具体分析。有的同学本身成绩就很不错，也找到了适合他自己的学习方法，那么他在新的一年要做的，就是继续稳扎稳打，按照既定的路线走下去。虽然我们说“新年新气象”，但有些好的东西我们也是必须保留的。特别是现在离高考只有半年的时间，贸然对学习方法进行大的变动可能会得不偿失。
然而，对那些在高三上学期没有找到状态的同学来说，当务之急就是“改变”。我们班上曾经有个男生，学习特别刻苦，但是成绩一直平平。他的问题就在于“力没有用到刀刃”上。他习惯用熬夜的方式来延长学习时间，但熬夜的直接后果就是他在应该上课听讲的时候一直昏睡，无法集中注意力。我是坚决不提倡熬夜的。“开夜车”本身就是一种“没效率”的表现：为什么别人可以在白天完成的事情你一定要拖到晚上完成呢？所以，在这个除旧迎新的日子里，同学们可以好好的检查一下，看看自己是不是有一些影响到正常学习的坏习惯。虽然说刻苦是值得提倡的，但是刻苦并不等于单纯地延长学习时间。在我看来，高质量有效率的学习才是真正的刻苦。
求学：学习中随着复习时间的延长和复习难度的增加，觉得自己所学的知识越来越糊涂，学习效率大大降低，甚至产生“今不如昔”的停止感和倒退感，其实这就是众所周知的“高原现象”。听了三位过来人的话，我想大家应该都知道了，高原反应其实是高三备考的常态，你们现在经历的正是这些过来人曾经经历的，只是他们没有逃避，而是“直面惨淡的人生”，从而成为了“真的勇士”。问题的关键在于，在高原反应的时候，你如何面对。用老莎的话说就是“to 变 or not to 变，这是一个问题”。
成功始于坚持
考试越来越近了，可随着复习的进行，才发现原来我什么都不会！我不知道以前的复习都干了点什么，做题能做对的寥寥无几、看书也是看一会儿就不想再继续了……看阅读理解单词不认识，题做不对，唉，这可是我最拿手的英语啊……这几天状态一直不好、我想放弃了……也许和大学无缘了……——《求学》读者来信
求学：不知道大家有没有看过一部影片叫《当幸福来敲门》？里面讲述的是这样一个故事。加德纳是一个聪明的推销员，他勤奋肯干努力，却总没办法让家里过上好日子。妻子终究因为不能忍受养家糊口的压力，离开了加德纳，只留下他和5岁的儿子相依为命。事业失败穷途潦倒，还成为了单亲爸爸，加德纳的银行账户里甚至只剩下了21块钱，因为没钱付房租，他和儿子被撵出了公寓。他们夜晚无家可归，就睡在收容所、地铁站、公共浴室等一切可以暂且栖身的空地；白天没钱吃饭，就排队领救济，吃着勉强裹腹的食物。为了儿子的幸福，加德纳咬紧牙关重新振作，处处向机会敲门，并毛遂自荐进入一家证券公司工作，从最底层的员工做起。终于皇天不负苦心人，他最后成为知名的金融投资家。其实在这个过程中，让加德纳坚持下去的原因，除了儿子，还有一个坚定的信念：只要今天够努力，幸福明天会来临。
萧桓：是的，套用温总理的一句话说就是，在面对困境的时候，信念比黄金更宝贵。对于高三的考生来说，在高三这种高强度的复习状态下，如果没有坚定的信念，很多人都会坚持不下来。拿我自己来说，是梦想和责任让我能够如此勇敢而无畏地坚持了下来。心中那个不灭的梦想时刻指引着我前进；而肩上的那份对家人和自己的和责任，更加让我不敢轻言放弃。
大概离高考还有一个月的日子里，突然感觉自己又有点力不从心了，不知道什么原因，又有了一种头脑乱糟糟的感觉——坐在在闷热又拥挤的教室里，漫无目的地翻着书本。所有的知识都那么乱那么繁杂，不懂的东西好像越来越多，而时间却在一天天减少，自己好像又回到了之前那种麻木的状态。但是在那天的日记里，我狠狠地把自己骂了一通，然后告诉自己在最后关头一定不能放弃，一定要坚持……接下来的日子很平静，这种平静也一直延续到了高考。
考完文综的那天，雨刚停，连空气也还是湿漉漉的。一走出考场，班主任就问，感觉怎样，我很平静地回答，不知道，差不多吧。平时不苟言笑的班主任笑了。直到今天，依然很坚定地相信：努力，就会有希望！ 张军：你知道在这个敏感度很高的时期，考生会比较容易否定自己，我也经常会说想放弃之类的话，这些东西几乎充斥着我们每天的生活，所有人都见怪不怪了。因为实际上没有人真的就这么做了。大家似乎都患上了考前强迫症，非要这么发泄两句，于是学校就得开班会、座谈会、动员大会……这样我们就又把满满的自信和雄心给表现出来。我想是由于复习过程太枯燥，非要*出来点动静不可，这大概也是几个同学抱怨起来产生共鸣也能让人苏醒的原因吧。
就像长跑一样，除了划定短期目标以外，还是有其他方式可以让自己保持状态的。我记得班主任常担心大家初来时信誓旦旦，满腔热情，到最后锐气会越来越少，但我本人是个例外。我对事很多时候很冷静，很幸运高考在“很多时候”之列，一开始还不知所以然，就不会很狂热，只是一种尝试的态度，到学得差不多，进入角色之后，才会慢慢产生点*来，谈不上被消磨掉。这样匀速跑下去，到有把握的地方再冲刺，最后只是机械地奔跑了，也就根本无所谓坚持与放弃。因此，调整好心情的温度对坚持好理想的状态是很有帮助的。
盖伦：其实说来搞笑，我在高三时用来激励自己的话，是从一部偶像剧的台词拿过来的。不知道你们看过没有，叫《王子变青蛙》，那段时间还是相当走红的。当时男女主角同时掉进了一个洞穴，女主角颓然认为自己出不去了，而男主角就对她说：“紧要关头不放弃，绝望就会变成希望。”女主角就问：“那什么时候是紧要关头呢？”男主角说：“在你想放弃的每一刻都是紧要关头。”其实高考复习也是这样。没有人能保证自己的成绩总是稳定，总有发挥失常的时候，总会有不如意的时候，往往再坚持一下，可能黎明的大幕就拉开了。
我自己对“坚持”这个词也算颇有感触。毕竟在高三下学期我的成绩在低谷徘徊了近两个月。怎么说呢，“坚持”并不一定是一个痛苦的过程。比如说，我已经习惯了每天6点半起床24点睡觉，其实大家从我的作息时间也可以看的出来我并不是特别拼命学习的那一类人，那我每天按照这个时间作息就不是一种痛苦。同理，如果做题和背书已经一种习惯，那这种坚持就只是一种顺理成章。
高三的时候，我是真的觉得获得知识的感觉特别快乐。当你终于弄懂了一个地理光照图，当你终于背下来了一条铁路线，当你可以流畅地复述某一历史事件，你会真的觉得这条知识已经成为你自己的了，这种感觉是非常奇妙的——你是实实在在地感到自己在提高。尽管这种提高可能并不能够立刻反映在成绩上。
广州16岁女孩成绩优秀，扬言懒得考清华北大，她最终考了多少分？
曾经有一个学生，直言自己没有兴趣考清华北大，这个话一听就很自负，但是说这话的学生是有资本说这话的，这个叫冼奇琪的女孩并非盲目自信，她确实是非常地优秀，所以她能够基于自己的基本情况说出那样的话语。
一、成绩优异
冼奇琪扬言：“懒得考清华”，那是因为她的心里早就已经有了目标。当她了解到和中国科技大学相关的消息，她原本消失的学习热情好像突然又回来了。兴趣是学习提升最好的办法，就是从那一刻起，冼奇琪立下自己的目标，无论如何也要考入中国科技大学。
要知道，能够在中国科技大学进修的人都是举足轻重的人物，没有人不希望自己成为佼佼者。要想做到这一点，冼奇琪就要付出超出常人的努力，她开始拼了命地学习，基础本来就不薄弱，很快便回到之前优异的成绩了。
中国科技大学少年班在全国范围内招收的人数很少，由此可知其残酷程度，比考入清华北大还要艰难。冼奇琪以优秀的成绩收到了中国科技大学少年班的录取，从一众优秀学子中脱颖而出，冼奇琪绝对是一个天才少女。
对于一个理科生来说，中国科技大学可以说是梦想之地，因此冼奇琪欣然地接受了中国科技大学少年班的邀请，提前一年进入了中国科技大学的少年班，虽然这样会让冼奇琪不再经历高三的生活，但是她能够提前去体验另一种生活。如果冼奇琪继续保持在学习上勤奋努力的态度，在中国科技大学也能够成为佼佼者。
少年班对于学生是有明确的年龄限制的，只招收高二及其以下年龄阶段的学生。冼奇琪就是高二考上的少年班，她是一个对学习有兴趣并且学习能力很强的学生，所以才收到了录取通知书来到了中国科技大学少年班。
二、有效的学习方法
在别人眼里，冼奇琪是一位00后学霸少女。她的成绩之所以如此优秀，完全是因为她出生在一个十分重视教育问题的家庭，冼奇琪的父母对她的期望很高，希望女儿成为一个成绩优秀的孩子，所以从她小时候开始就对冼奇琪进行严格和系统性的教育。
正确的学习方法，能够让学习的效率得到大幅度的提高，成绩的增长是最正常的。冼奇琪的成绩不仅仅由她的学习天赋组成，背后还离不开她自身付出的努力。也只有努力奋斗的她，才有足够的底气说出那一句“懒得考清华北大”的话。
在初中时，冼奇琪就了解到了中国科技大学的各种信息，并对中国科技大学的少年班产生了极大的兴趣。进入高中后，冼奇琪决定要冲击中国科技大学少年班。中国科技大学虽然比清华北大的知名度略低一些，但少年班的要求非常高，不是随便考考就能进的，考上的难度不比考清华北大简单。
很多人对于冼奇琪选择中国科技大学而不选清华感到不解，但是对于冼奇琪来说，中国科技大学改变了她的学习过程。在初中时，冼奇琪对待学习逐渐失去了很多的兴趣，要不是偶然看到了中国科技大学相关的招生信息，她还不会从颓丧的状态中解脱恢复正常。
因为她说的那句话，让不少人对她产生质疑和反感，但是等到高考成绩公布，她成功让所有人对她刮目相看，663的高分打消了所有的质疑，这个成绩上清华北大完全没有问题，可是她真的没有选择清华北大，而是选择进入中国科技大学少年班。
中国科技大学的少年班在广州只录取了两名学生，其中一位就是冼奇琪。不过在收到录取通知后，冼奇琪的表现非常平静，并且还在深圳参加了一项面向优秀中学生的学堂。也许冼奇琪早就知道自己会被录取，足见她的学习实力确实很强。
三、继续前进着
冼奇琪作为学习领域的学霸，毫无疑问是受万人瞩目、万人羡慕的。冼奇琪只有一个，她的经历是无法复制的，作为一个从初中开始就有明确自我规划的学生，她确实有这个实力，被中科少年班录取也是很正常的事情。
冼奇琪平时学习就很努力，而且很积极主动，父母老师根本不操心她的学习。除了完成老师布置的学习任务以外，冼奇琪还有着自己的学习计划，并严格去执行。在对待学习的问题上，冼奇琪不会忽略任何细节，因为她深知细节决定成败的道理。
只有付出比别人更多的努力，才能取得更好的成绩。凡是学霸，都一定有自己的计划和目标，冼奇琪的目光长远，从初中时期就给自己制定好大学乃至大学毕业之后的发展。冼奇琪不仅给自己定好了未来的发展，还有着详细的圆梦计划。
现在的冼奇琪仍然在学习的道路上不断地前进和探索着，她这样的学生，将来一定会大有一番作为，终有一天，她会实现她所有的目标，那个时候，她的人生会变得既有价值又有意义，成为大家崇拜的对象。
高考失利后如何调整心态？
"我要想走名校必须甩开班级第二60分以上，但我以前都是和几个尖子比着学没有这种经历，高三就是一看到的了第一就满足了，就放松了努力，我该如何面对成绩表上和第二名之间的差距真正做到和自己比？"我觉得更多的不是跟第二比，为什么只能有第一上好学校呢？如果好同学间多互相交流，那就能一同进步啊，你以前的那些同学不都考得不错么难道他们都不在一个学校？而且如果就为了第一而固步自封，同学间相互猜忌、提防，那即使上了好大学，心理、人格上却是堕落的，做一个有知识的小人还不如做一个才能平庸却品德高尚的人。我觉得高三包括复读更多的应该是弄懂不明白的点，多知识体系有整体的把握，这其实跟中考是一样的。如果你所有的都会了，除了语文、英语作文和有些难以搞清楚的英语阅读完型什么的，那其实会拿到660以上没有问题。之所以前面说有些东西难以搞清是因为主观因素很多，作文不同老师的喜好就不同，但真的好作文是会拿高分的，可是有哪个名作家能保证自己所有的文章都是字字珠玑呢？英语的问题，有些考得确实比较诡异，可能你的英语能力很好，但高考中不一定能拿高分。可是我们能做的只有提高自己的英语水平，再针对性地多做高考题，剩下的就只能看天意了。
但数学和理综（你是理科生吧？如果是文科就当我白说好了，但数学是适用的）是没什么说的，没有主观因素好说，结果是几就是几，物理过程该是怎样就是怎样，不会说我的思路、计算是对的却不给我分数（当然过程要有，这个做多了自然就知道了，已经练了一年我想你会有体会），所以说理数拿到140-145，理综拿到270-280并不是难事。反过来说失分也很容易，尤其是简单题，因为太难的（比如数学最后一道题的后几问）大家基本都不会，但这样的题占的分数不会超过5%-10%，所以这是能把握的，只要有扎实的基础，细心计算和适度紧张的心态就可以保证。
其实我不太同意你的一些说法，为什么"草根学校"的学生就一定平庸？那些所谓的名校出来的学生就一定成材么？今后的路还有很长。而且不客气地说，你说的那几个学校，浙大武大在我们学校学生看来也是成绩不够再考虑的，要不就是报了北大清华避免落榜去北工大什么的再报它们做二志愿（好像它们二志愿只录取北清落榜的）。我也是今年高考的，或许是紧张也考得不好，比最好的一次模拟低了70多分，排名是我高中三年最低的，而且我们学校有个特点，就是大家能力都很强，到了模拟尤其是二摸、三摸（我们三次模拟的难度相近），排名会发生很大的变化，前20几乎不会重样，前50也差不多有一半的变动。最后我录了北医药学，也不是我最想上的，而且当时觉得跟同学说也很没面子，也想过复读。可老师并不建议，说复读的意义不大，如果成绩和原来一样甚至退步要怎么办？我有个同学652没上清华去复读了，你觉得他是能力问题么？或许就是心态和运气的问题。因为我们北京的09届是最后一届老教材，之后就是大幅度的课改没有机会再复读了，所以似乎今年复读的特别多，09届的压力就会更大。压力到处都有的，但要学会压力大的情况下给自己减压，而没有压力的时候要给自己加压。有很多学生高考考得不错，但上了大学就好像从牢笼里解脱了一样开始放纵自己，打游戏不学习，在所谓名校也有很多的。如果你能够做到终身学习的习惯和态度，那在哪里都是一样的，也不一定要复读。
至于"光跟老师走够吗？能让我上名校吗？"我想说，光跟老师走不够，但也要看情况而定。如果你们老师狂发卷子狂留题，那就不需要再自己找题做了。如果像我们学校不留多少题，如果不自己找根本练不到足够的题（下学期开始至少要保证数学一周两回，理综一回，英语二至三回），那就需要自己去找题做，好在都是现成的《五三》、《知识清单》、《天利38》什么的在同学间都很流行，所以这就是交流的结果啊。另外，不论是多么强、有经验的老师，有谁能保证他所有的学生都能上名校？敢说的一定是吹，有能力的人一定不敢说，所以你得不到保障的。
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