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铅球多少米及格
中考铅球5米及格。
铅球是田径运动的投掷项目之一，它对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。最早期是采用原地推铅球的技术，后来经过时间的演变，逐渐出现了林林总总的方法，如侧向前、侧向滑步推。
初中学业水平考试，简称“中考”，是检验初中在校生是否达到初中学业水平的考试，它是初中毕业证书发放的必要条件，考试科目将国家课程方案所规定的学科全部列入初中学业水平考试的范围。考试时间一般在六月中旬，学生们一般会提前练习一段时间。
铅球的动作要领
铅球的握持方法：五指自然分开，铅球放在食指、中指和无名指的指根上，球体大部分重量在食指和中指之间，拇指和小指扶在球的两侧，手腕背屈。
握好球后，把铅球放在肩上锁骨窝处，贴着颈部，右臂屈肘，掌心向前，持球臂的大臂与身体夹角约为45度左右。持球后背对投掷方向，站在圈内靠近前沿处，两脚前后站立，相距50~60厘米左右，左脚尖与右脚跟几乎在一条直线上。
左腿膝关节自然伸直，并用前脚内侧着地，右腿弯屈，躯干和肩带向右转，上体前倾，体重在右腿上，左臂和左肩前伸并稍向内扣。最后用力推铅球时，右腿积极蹬伸，推动右向投掷方向转动。转动中逐渐抬起，同时躯千的肌肉群积极收缩，用以加快铅球运行的速度。
中考千球多重,得分标准
铅球的重量：男子是4KG，女子是3KG；得分标准：女子5米合格，7米满分，男子是8米合格，9.8米满分。根据查询中考体育铅球标准可知，铅球的重量：男子是4KG，女子是3KG，标准:男子8M合格，女子5M合格，男子是9.8米满分的，
体育中考女生铅球的满分是多少?
体育中考女生铅球满分的标准因地区和年份而异，通常以投掷距离为主要评分标准。根据我国大多数地区的中考体育评分标准，女生铅球满分的距离要求在10米左右。但具体满分标准可能会受到考试地区、年份和评分标准的影响，建议查询当地中考体育评分标准以获得准确的满分要求。以上就是铅球多少米及格全部内容了，了解更多相关信息，关注蜕变学习网。
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