今天蜕变学习网小编整理了孩子沉迷手机?学会这几招,一治一个准!早看早受益相关信息,希望在这方面能够更好的帮助到考生及家长。
你可以玩*、iPad,孩子却不可以?这好像不太公平吧...而且,有一个现实摆在我们面前——00后、10后本身就是网络时代的原住民,孩子们一出生就处于数码时代,这就注定了他不可能不接触电子产品。
那么,怎么正确引导孩子使用*呢?
10月2日上午,广东东莞一位21岁的女孩经诊断为视网膜动脉阻塞,右眼失明,无光感。
据了解患者平日里最大的爱好就是玩*游戏,甚至痴迷到废寝忘食的地步。平时放假时,她一天能玩7、8个小时,从早上一睁眼就玩一整天,经常吃饭、睡觉都顾不上,晚上也常常玩到凌晨。
医生说:这类眼病多发于患有全身性疾病的老年人,年轻人患病少见,一旦患病多为眼睛极度疲劳导致。
不少孩子因沉溺于电子产品,玩*看电脑,导致视力严重下降,肩颈不适等健康问题。
曾听一位医生说起,他接诊过一名15岁中学生,因长期玩*,导致颈椎严重变形,功能退化的像五六十岁的老人。
由于电子产品的普及和“低头族”的增多,原本是老年人才有的颈椎病,越来越年轻化、娃娃化了。
孩子为什么依赖*?
孩子依赖*的原因不尽相同:
社交型依赖。*通讯录里有200个好友,微信朋友圈里有300好友,QQ各种群里面还有4000多好友,这么强大的人脉关系让孩子难以割舍。
游戏型依赖。*里面的网络游戏特别多,在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚,倍感满足。
娱乐型依赖。*里面好友不多,游戏不多,全部都是电影、音乐、照片,弄得孩子心猿意马,不想写作业总想摸*。
如果孩子特别依赖*,作为家长,最好先分析一下自己孩子到底是属于哪一类的,然后再对症下药,找到应对方法。
每天玩*超过1小时,危害巨大!
最近美国西北大学研究发现,每天使用智能*达68分钟以上,患上抑郁症的风险极高。其实这个不难理解,*看似方便了人们之间的联系,可是经常一家人坐在沙发上,各自玩各自的*,有什么难题、不开心也不当面交流,放在心里的事多了,自然也就容易抑郁了。
此外,还会严重影响孩子的注意力。*里有海量的信息,各种软件让人应接不暇,正是这种“过度*”,容易影响孩子大脑发育,学习是个慢节奏的过程,这就很容易让孩子感到“没有动力”,每天超过1小时,3-4年后注意力将会落后于同龄人一大截。
长时间玩*还有以下危害:
-
引发眼部疾病,导致近视成灾,可能影响今后的升学、就业。
-
经常玩*到深夜,上课瞌睡,学习成绩下降。
-
上网会使孩子变得越来越孤僻,现实生活中不愿与外界交往,交际能力差。
-
玩*替代了孩子的玩耍,导致孩子活动减少,进而影响到孩子的身体发育。
-
玩*限制了孩子的感觉体验,易使孩子分不清虚幻和现实。
- 游戏里打打杀杀,容易使孩子性格暴躁。
究竟怎么才能让孩子不沉迷于*呢?
不妨试试下面这几招!
约法三章,犯规要有惩罚
面对孩子日渐沉迷*,多数家长采取过粗鲁的方式:没收*、砸了*、情到不可控时还打过孩子。哭过,闹过,绕了一圈,发现问题仍在原地等你。
其实,这些方法都不如事先与孩子约定*使用时间来得有效!
家长可以抽时间制定一份*使用守则,例如:
(1)*不可以带去学校,孩子要学会和同学面对面交流,这是基本的生活技能。
(2)孩子出门玩耍时,可以要求不带*出门。
(3)晚上准时将*收走,并且关机,直到第二天早上才可以开机,嘱咐孩子不要出门借*。
(4)控制孩子玩*的时间,至于具体玩多久,由家长和孩子商量后决定。
(5)如果孩子做不到,那就收走孩子的*作为惩罚。
以上5条请坚持一个月时间,一份坚持一份收获,做到不心疼、不放纵、不妥协,才能一点一点地从孩子身上拿掉对*的依赖。
转移孩子注意力
分享一位妈妈帮助孩子戒掉*的小故事——
有一天,东东像往常一样起床,吃完早餐后想玩*,竟然发现*上贴了一张小纸条:
“妈妈从今天起对你的*进行干涉,*已经设置了密码,每天不定时更新;你每天要完成表格里随意被挑选的3件家务,完成之后你会得到你的密码!这项新规定将会持续3~4周,视情况做调整。如果你接受,那就开始行动,中午12点前不能完成,你就得不到密码了!先去拖地吧,加油,我的孩子!
东东当时又气又恼,一按*就是输入密码的界面,加密的*对东东来说毫无用处,他只好乖乖听从妈妈的安排。
他拎着一桶水,拿着拖把来回跑,将地板拖得干干净净。当他弯腰拖桌子底下的地板时,发现桌脚粘着一张纸条:不错哟,完成了第一件家务,请将自己的书桌整理干净吧!
当他将自己凌乱的书桌整理干净后,发现了另一张纸条:真棒,妈妈看到你的努力了!请出门将垃圾倒了吧,你会找到你要的密码!
东东拿起家里的垃圾袋出门,隔壁开小*部的阿姨喊住了他:“东东啊,你妈给你留了张纸条,说12点前看见你拿着垃圾出门,这纸条就给你,12点后就作废。”而纸条上写着的正是*密码。
不得不说这个妈妈的新规定,不仅在一定程度上转移了孩子对*的注意力,还养成了孩子做家务的好习惯。事实证明,一周后,东东不再对*过分迷恋!
家长要以身作则
有些家长不禁说,我试过和孩子约定*使用守则,但是没有用。那是因为孩子觉得这份守则只针对自己太不公平了。
那么,家长可以这样做:家中有两个小孩的请一视同仁;在孩子禁玩*期间,请家长陪着孩子一起坚持!也就是说家长要以身作则!
◆ 陪孩子时,不玩*
当家长在陪伴孩子的时候,无论是陪写作业还是陪玩,可以提前将*静音,并且不让*暴露在孩子眼前,保证家长的陪伴是一心一意的。
那么,传达给孩子也是正面的反馈,而不是孩子以后有了*就不再需要家长的陪伴了!
◆ 孩子闹脾气时,不拿*哄
孩子是情绪多变的物种,有时候谁也没惹他,他自己一个人生闷气或者来闹闹你。家长觉得烦,怎么哄都不听,这时候就拿出了大法宝——*。
而孩子的*瘾多半就是这样染上的。因此,家长要坚持自己的原则,不管孩子怎么闹脾气,不要用给孩子玩*的快速解决方法,不要养成孩子依赖*的坏习惯。
◆ 家长态度要坚定
如果家长已经开始实施如何解决孩子玩*的方法时,态度一定要坚决!要让孩子看到你不达目的誓不罢休的决心!
在达成约定的过程中,要尽量吸取孩子的意见,千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。
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