今天蜕变学习网小编整理了改善考前过度焦虑小策略,希望在这方面能够更好的帮助到考生及家长。
考生考前产生焦虑、紧张是一种正常现象,适度焦虑可以令人精神集中,不受外界干扰。但是倘若过度焦虑就会干扰听课,也会影响课余的复习进度,尤其会妨碍考试时的良好发挥。如果考生在考前有过度焦虑而影响复习迎考的情况,不妨可以尝试以下的小策略:
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本文标题:改善考前过度焦虑小策略
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